المكونات
عدد الحصص
- دقيق 00 bio
500غ500غ - زيت زيتون بكر ممتاز
36مل36مل - ماء طبيعي بدرجة حرارة الغرفة
270مل270مل - ملح ناعم
1وحدة1وحدة - بيكربونات
0.5وحدة0.5وحدة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
في وعاء، اخلط الدقيق وزيت الزيتون البكر الممتاز والماء والملح والبيكربونات.
- الخطوة 2 من 7
اعجن المكونات حتى تحصل على عجينة ناعمة ومرنة.
- الخطوة 3 من 7
قسم العجينة إلى 4 كرات وافردها بمساعدة الشوبك.
- الخطوة 4 من 7
سخن المقلاة الهوائية مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة 5 دقائق.
- الخطوة 5 من 7
ضع ورق الخبز في سلة المقلاة واطبخ البيتزا في القاعدة لمدة 4-5 دقائق على درجة حرارة 180.
- الخطوة 6 من 7
بعد الطهي الأول، قم بحشو البيتزا واطبخها على درجة حرارة 200 لمدة 10 دقائق إضافية أو حتى تصبح ذهبية بشكل جيد.
- الخطوة 7 من 7
قدمها ساخنة واستمتع بمذاق البيتزا الوهمية في المقلاة الهوائية.
اقتراحات
مقلاة هوائية
شوبك
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يستهلك خلال يومين
معلومات أخرى
لإضافة لمسة إضافية، أضف الريحان الطازج والفلفل الحار لنكهة حارة.
الأصل
Italia, Lombardia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٢٫٧٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٧٫٤٥ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٨٩ |
الدهون (غ) | ٤٫١٣ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٥٨ |
بروتين (غ) | ٥٫٧٥ |
الألياف (غ) | ١٫١٥ |
تخفيضات | ٤٫١١ |
- بروتينات٥٫٧٥g·12%
- الكربوهيدرات٣٧٫٤٥g·77%
- الدهون٤٫١٣g·9%
- ألياف١٫١٥g·2%