المكونات
عدد الحصص
- طحين 00
150غرام150غرام - تفاح
1.5وحدة1.5وحدة - خميرة للحلويات
0.5وحدة0.5وحدة - سكر بني
70غرام70غرام - زبادي يوناني
150غرام150غرام - رقائق الشوكولاتة
40غرام40غرام - بيضة
1وحدة1وحدة
تحضير
- الخطوة 1 من 6
اخفقوا البيض مع السكر.
- الخطوة 2 من 6
أضيفوا التفاح وامزجوا جيدًا.
- الخطوة 3 من 6
أضيفوا الزبادي وامزجوا الكل.
- الخطوة 4 من 6
أضيفوا الطحين والخميرة المنخولة.
- الخطوة 5 من 6
أخيرًا أضيفوا رقائق الشوكولاتة.
- الخطوة 6 من 6
ضعوا العجين في صينية واخبزوا على 180 درجة لمدة حوالي 35 دقيقة.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
انتظروا بضع ساعات قبل تقطيعها وتذوقها لأنها ستكون أفضل، حتى في اليوم التالي.
معلومات أخرى
إذا أحببتم يمكنكم رشها بالسكر البودرة بعد أن تبرد.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٢٫٦٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٣٫٩٤ |
منها سكريات (غ) | ١٦٫٥١ |
الدهون (غ) | ٥٫٣٧ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٧٢ |
بروتين (غ) | ٦٫٢٧ |
الألياف (غ) | ١٫٠٦ |
تخفيضات | ٠٫٨٧ |
- بروتينات٦٫٢٧g·13%
- الكربوهيدرات٣٣٫٩٤g·73%
- الدهون٥٫٣٧g·12%
- ألياف١٫٠٦g·2%