المكونات
عدد الحصص
- بيض
1وحدة1وحدة - جوز
120غرام120غرام - لوز مقشر
120غرام120غرام - دقيق 00
250غرام250غرام - سكر جوز الهند
80غرام80غرام - زبادي بنكهة الفانيليا خالي من اللاكتوز
250غرام250غرام - خميرة للحلويات
0.5وحدة0.5وحدة - ملححسب الحاجة
- قشر برتقال صالح للأكل مبشورحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
في وعاء، اخلطوا الزبادي مع البيض، ثم أضيفوا قشر البرتقال المبشور، سكر جوز الهند ورشة ملح، اخلطوا وادمجوا المكونات.
- الخطوة 2 من 4
أضيفوا المكسرات المفرومة بشكل خشن، اخلطوا جيدًا وأضيفوا الدقيق والخميرة المنخولة معًا.
- الخطوة 3 من 4
ادمجوا جميع المكونات باليدين أو باستخدام ملعقة، ثم بمساعدة ملعقتين، شكلوا كتل من العجين على صينية مغطاة بورق الخبز.
- الخطوة 4 من 4
اخبزوا في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 18-20 دقيقة، مع مراقبة الطهي.
اقتراحات
وعاء
ملعقة
ملاعق
صينية
ورق الخبز
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في وعاء محكم الإغلاق لمدة 3-4 أيام.
معلومات أخرى
لإضافة لمسة من التوابل، يمكن إضافة القرفة أو جوزة الطيب إلى العجين.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٧٦٫٤٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٣٫٤٩ |
منها سكريات (غ) | ١٣٫١٧ |
الدهون (غ) | ١٦٫٣٧ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٦١ |
بروتين (غ) | ٨٫٩١ |
الألياف (غ) | ٢٫٩١ |
تخفيضات | ٠٫٦٢ |
- بروتينات٨٫٩١g·14%
- الكربوهيدرات٣٣٫٤٩g·54%
- الدهون١٦٫٣٧g·27%
- ألياف٢٫٩١g·5%