Tuduu
كوتوليت فيج بدون جلوتين ولاكتوز

كوتوليت فيج بدون جلوتين ولاكتوز

@easyclarissa

نسخة لذيذة من الكوتوليت النباتي، بدون جلوتين ولاكتوز، مثالية لمن يبحث عن بديل صحي ولذيذ.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص

    تحضير

    1. الخطوة 1 من 5

      اخلط جميع المكونات حتى تحصل على عجينة متجانسة.

    2. الخطوة 2 من 5

      بأيدٍ مدهونة، اعمل العجينة وشكل الكوتوليت.

    3. الخطوة 3 من 5

      بمساعدة البانورة، أعط الشكل النهائي للكوتوليت.

    4. الخطوة 4 من 5

      180° 12/15' اطبخ الكوتوليت في المقلاة أو في الفرن حتى يصبح ذهبي اللون.

    5. الخطوة 5 من 5

      قدم واستمتع بالكوتوليت ساخناً.

    معلومات عامة

    ملاحظات التخزين

    يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين.

    معلومات أخرى

    مناسبة أيضاً لمن يتبع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين واللاكتوز.

    الأصل

    Italia, Lazio

    تحليل

    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات