الوجبة الخفيفة المثالية للعودة إلى المدرسة، محبوبة من الكبار والصغار!
في وعاء، اخلط دقيق الأرز، نشا الذرة، خميرة الحلويات والسكر.
أضف قشر الليمون (أو الفانيليا) وامزج جيدًا.
صب الزيت النباتي وحليب اللوز في الخليط الجاف وامزج حتى تحصل على عجينة متجانسة.
إذا رغبت، أضف رقائق الشوكولاتة وامزج بلطف.
صب الخليط في القوالب المدهونة. اخبز في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 170 لمدة 20-22 دقيقة.
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | ٣١٨٫٥٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٦٫٧٤ |
منها سكريات (غ) | ١٢٫٣ |
الدهون (غ) | ١٤٫٤٩ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٨٨ |
بروتين (غ) | ٢٫٩٧ |
الألياف (غ) | ٠٫٥٩ |
تخفيضات | ٠٫٢١ |