Tuduu
كيك نباتي بالبرتقال والشوكولاتة

كيك نباتي بالبرتقال والشوكولاتة

@easyclarissa

استمتع بكيك نباتي بالبرتقال والشوكولاتة: حلوى ناعمة وصحية، غنية بالنكهة الأصيلة. اكتشف المزيد وجرب التقاليد الإيطالية!

صعوبة: سهل
طبخ: دقيقة
تحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • عصير برتقال100جرام
  • دقيق 0075جرام
  • سكر40جرام
  • كاكاو مر مسحوق12جرام
  • زيت زيتون (أو زيت نباتي)20جرام
  • خميرة للحلويات6جرام
  • رقائق شوكولاتة (اختياري)1ملعقة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    اعصر عصير برتقالة (حوالي 100 جرام) وأضف الزيت والسكر.

  2. الخطوة 2 من 4

    انخل الدقيق والكاكاو والخميرة للحلويات. أضفهم إلى الخليط السابق وامزجهم بمضرب. إذا كنت تحب، أضف رقائق الشوكولاتة أيضًا.

  3. الخطوة 3 من 4

    قم بتبطين قالب بورق الخبز (أنصحك بترطيبه ثم عصره جيدًا) ثم اخبز في مقلاة هوائية على درجة حرارة 160 لمدة 28 دقيقة أو في فرن ساخن مهوى على درجة حرارة 175 لمدة 35-40 دقيقة.

  4. الخطوة 4 من 4

    إذا كنت تستخدم قالبًا بقطر 20 سم، اضرب كل شيء في 3، وإذا كان بقطر 24 سم، اضرب في 4! مع تذكر زيادة وقت الطهي.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٧٨٫١٩
الكربوهيدرات (غ)٤٢٫٧٦
منها سكريات (غ)٢١٫٦
الدهون (غ)١٠٫٥٤
منها مشبعة (غ)٢٫٦٣
بروتين (غ)٤٫٧١
الألياف (غ)٢٫٠٥
تخفيضات٠٫٢٨
  • بروتينات
    ٤٫٧١g·8%
  • الكربوهيدرات
    ٤٢٫٧٦g·71%
  • الدهون
    ١٠٫٥٤g·18%
  • ألياف
    ٢٫٠٥g·3%