يخنة سيتان وفطر شامبنيون: وصفة نباتية، تُحضّر في دقائق قليلة، لوجبة غداء أو عشاء سريع.
اغسل الفطر وقطعه إلى شرائح.
ابدأ بطهيه في المقلاة مع الثوم والزيت والماء.
أضف أيضًا السيتان المقطع إلى قطع صغيرة مع إكليل الجبل والمريمية وورق الغار.
استمر في الطهي على نار عالية وقدمها ساخنة.
Italia, Puglia
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٣٩٫٣٨ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٫٢٤ |
| منها سكريات (غ) | ١٫٢٤ |
| الدهون (غ) | ٢٥٫١٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٣٫٥٨ |
| بروتين (غ) | ١٫٦٥ |
| الألياف (غ) | ١٫١٥ |
| تخفيضات | ٠ |
