
هذه البان كيك بالتفاح خالية من الغلوتين والحليب والسكر، وهي مثالية لإفطار خفيف ولذيذ. سهلة وسريعة التحضير، ومناسبة لمن يتبعون نظامًا خاليًا من الغلوتين أو اللاكتوز.
قشّر تفاحة وقطّعها إلى قطع صغيرة جدًا.
في وعاء اكسر بيضة، وأضف ملعقتين كبيرتين من خليط خالٍ من الغلوتين، وملعقتين كبيرتين من الزبادي، ورشة البيكنج باودر، وامزج جيدًا حتى تحصل على عجينة ناعمة من دون تكتلات.
أضف التفاح وامزج جيدًا.
سخّن مقلاة غير لاصقة وادهَنها بالزيت أو الزبدة، ثم ضعها على نار متوسطة.
اسكب ملعقتين كبيرتين من الخليط وافرد السطح قليلًا.
غطِّها بالغطاء واتركها تطهى لبضع دقائق، ثم اقلبها وافعل الشيء نفسه.
قدّمها ساخنة مع شراب القيقب وسكر البودرة حسب الرغبة.
مقلاة غير لاصقة
وعاء
يمكنك الحصول على نحو 4 قطع بان كيك بقطر 10 سم. إذا رغبت، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من السكر أو العسل للتحلية.
Italia, Lazio
| الطاقة (كيلوكالوري) | 87.32 |
| الكربوهيدرات (غ) | 13.48 |
| منها السكريات (غ) | 7.2 |
| الدهون (غ) | 2.05 |
| منها المشبعة (غ) | 0.68 |
| البروتينات (غ) | 3.39 |
| الألياف (غ) | 1.37 |
| الملح (غ) | 0.05 |
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.