Tuduu
خبز الزبيب الخالي من الغلوتين

خبز الزبيب الخالي من الغلوتين

@elenaceliachiastanca

خبز الزبيب الخالي من الغلوتين مثالي للإفطار أو الوجبات الخفيفة. ناعم، حلو وغني بالزبيب، إنه لذيذ لمن يحب النكهات البسيطة والأصيلة.

صعوبة: متوسط
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 120 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • خليط خبز خالي من الغلوتين300غرام
  • ماء270مل
  • خميرة طازجة9غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز2وحدة
  • سكر2وحدة
  • ملح ناعم0.5وحدة
  • زبيب80غرام
  • دقيق الأرزحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 12

    في وعاء، اخلط باستخدام خلاط كهربائي مزود بخطافات خليط الخبز، الخميرة المفتتة، السكر، الملح، الزيت والماء.

  2. الخطوة 2 من 12

    اخلط لمدة 7/8 دقائق على الأقل، حتى يصبح العجين لزجًا وناعمًا جدًا.

  3. الخطوة 3 من 12

    شكل كرة في الوسط باستخدام ملعقة، غطها بغلاف بلاستيكي واتركها لتتخمر عند درجة حرارة 28/30 درجة.

  4. الخطوة 4 من 12

    اتركها لتتخمر لمدة 30 دقيقة.

  5. الخطوة 5 من 12

    في هذه الأثناء، انقع الزبيب في ماء دافئ.

  6. الخطوة 6 من 12

    بعد مرور الوقت، صف الزبيب وأضفه إلى العجين مع التحريك بلطف من الأعلى إلى الأسفل.

  7. الخطوة 7 من 12

    انثر الدقيق على سطح العمل واقلب العجين، مع نثر الدقيق جيدًا على السطح بأكمله.

  8. الخطوة 8 من 12

    قطع العجين إلى قطع متساوية الحجم وشكل كرات ناعمة.

  9. الخطوة 9 من 12

    ضع الخبز على صينية فرن مغطاة بورق زبدة، غطها بغلاف بلاستيكي ومنشفة واتركها لتتخمر لمدة 40/45 دقيقة.

  10. الخطوة 10 من 12

    أخرجها من الفرن وسخنه مسبقًا إلى 210 درجة مئوية في وضع ثابت.

  11. الخطوة 11 من 12

    ادهن سطح الخبز بالزيت وضعه في الفرن لمدة 30 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح ذهبي اللون.

  12. الخطوة 12 من 12

    اتركه ليبرد واستمتع به.

اقتراحات

  • خلاط كهربائي

  • ملعقة

  • صينية فرن

  • ورق زبدة

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في كيس بلاستيكي للطعام أو في حاوية محكمة الإغلاق لمدة 2-3 أيام.

معلومات أخرى

مناسب لمن يتبع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٣٢٧٫٣
الكربوهيدرات (غ)٤٠٫٢٣
منها سكريات (غ)٢٤٫٥٩
الدهون (غ)١٨٫١٧
منها مشبعة (غ)٢٫٦
بروتين (غ)٢٫٥١
الألياف (غ)١٫٤٧
تخفيضات١٫٩٣
  • بروتينات
    ٢٫٥١g·4%
  • الكربوهيدرات
    ٤٠٫٢٣g·64%
  • الدهون
    ١٨٫١٧g·29%
  • ألياف
    ١٫٤٧g·2%