لفائف الكرنب المحشوة بجبنة موزاريلا بوفالا واللحم المطبوخ هي طبق رئيسي لذيذ وسهل التحضير، مثالي لكل مناسبة.
سلق أوراق الكرنب لمدة دقيقة بعد إزالة العرق المركزي.
تجفيف الأوراق جيدًا وحشوها بالبارميزان، الموزاريلا، واللحم المطبوخ، ثم لفها على شكل لفائف.
دهن صينية بالزيت ورشها بفتات الخبز والبارميزان.
وضع لفائف الكرنب في الصينية، ورشها بخيط من الزيت ورشة من البارميزان.
خبزها في فرن بدرجة حرارة 180 مئوية لمدة حوالي 20 دقيقة.
Italia, Lazio
طاقة (كيلو كالوري) | 258.8 |
الكربوهيدرات (غ) | 0.6 |
منها سكريات (غ) | 0.6 |
الدهون (غ) | 20.52 |
منها مشبعة (غ) | 4.96 |
بروتين (غ) | 17.94 |
تخفيضات | 0.38 |