المكونات
عدد الحصص
- دقيق 00
300غرام300غرام - ماء
150غرام150غرام - خميرة فورية
1وحدة1وحدة - زيت زيتون بكر ممتاز
1وحدة1وحدة - ملح
1وحدة1وحدة - للتزيين
- لحم خنزير مطبوخحسب الحاجة
- جبنة سكامورزا مدخنةحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
في وعاء، اخلط الدقيق مع الخميرة الفورية.
- الخطوة 2 من 7
أضف الماء وزيت الزيتون البكر الممتاز، وامزج حتى تحصل على عجينة متجانسة.
- الخطوة 3 من 7
أضف رشة من الملح واستمر في العجن.
- الخطوة 4 من 7
قسم العجينة إلى أجزاء وافردها على شكل ألسنة.
- الخطوة 5 من 7
اطبخ في مقلاة غير لاصقة لمدة حوالي 10 دقائق، مع التقليب في منتصف الطهي.
- الخطوة 6 من 7
أضف لحم الخنزير المطبوخ وجبنة السكامورزا المدخنة كزينة.
- الخطوة 7 من 7
قدمها ساخنة واستمتع!
معلومات عامة
معلومات أخرى
وصفة مثالية لمن لديه وقت قليل ولكنه لا يريد التخلي عن الطعم.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٧٠٫٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٣٫٦٨ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٦٨ |
الدهون (غ) | ١٣٫٦ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٩٣ |
بروتين (غ) | ٥٫٠٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٨٨ |
تخفيضات | ٦٫٨١ |
- بروتينات٥٫٠٩g·10%
- الكربوهيدرات٣٣٫٦٨g·63%
- الدهون١٣٫٦g·26%
- ألياف٠٫٨٨g·2%