المكونات
عدد الحصص
- عجينة البف باستري
1وحدة1وحدة - بصل أحمر متوسط
2وحدة2وحدة - زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
- خل بلسميحسب الحاجة
- سكر بنيحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- ستراتشاتيلاحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 9
قطّع البصل الأحمر إلى شرائح رفيعة.
- الخطوة 2 من 9
في مقلاة، سخّن زيت الزيتون البكر الممتاز وأضف البصل.
- الخطوة 3 من 9
أضف خل البلسميك، السكر البني ورشة ملح، ثم اطبخ حتى يتكرمل.
- الخطوة 4 من 9
قطع عجينة البف باستري إلى دوائر بحجم القوالب.
- الخطوة 5 من 9
ضع البصل المكرمل في القوالب وغطه بدوائر العجينة.
- الخطوة 6 من 9
اخبز في فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة حوالي 20 دقيقة.
- الخطوة 7 من 9
أخرج التارت تاتان من الفرن واتركها تبرد قليلاً.
- الخطوة 8 من 9
اقلب التارت تاتان على طبق تقديم.
- الخطوة 9 من 9
زينها بالستراتشاتيلا وقدمها.
اقتراحات
قوالب تارت تاتان
معلومات عامة
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٨٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٨٫٠٧ |
منها سكريات (غ) | ٤٫٤٣ |
الدهون (غ) | ١١٫١٤ |
منها مشبعة (غ) | ٦٫٠٣ |
بروتين (غ) | ٢٫٩ |
الألياف (غ) | ١٫٩ |
تخفيضات | ٠٫١٥ |
- بروتينات٢٫٩g·9%
- الكربوهيدرات١٨٫٠٧g·53%
- الدهون١١٫١٤g·33%
- ألياف١٫٩g·6%