Tuduu
تورتا سالاتا مع البطاطس، الخرشوف، ستراتشينو وكوبا

تورتا سالاتا مع البطاطس، الخرشوف، ستراتشينو وكوبا

@foodie-cooklab

تورتا مالحة لذيذة، مثالية كطبق رئيسي أو لتقديمها كمقبلات. رائعة للتحضير مسبقًا ومثالية أيضًا كوجبة غداء لأخذها إلى المكتب.

صعوبة: سهل
طبخ: 40 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • عجينة بف باستري دائرية1وحدة
  • خرشوف2وحدة
  • قلوب خرشوف مجمدة300غرام
  • بطاطس نيئة500غرام
  • ستراتشينو160غرام
  • جبن بارميزان مبشور70غرام
  • كوبا100غرام
  • فتات الخبز1وحدة
  • بيض2وحدة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • إكليل الجبلحسب الحاجة
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • فص ثوم1وحدة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    نظف وقطع الخرشوف إلى شرائح رقيقة وضعها في وعاء مع ماء بارد وليمون لمنعها من السواد.

  2. الخطوة 2 من 8

    اطبخ الخرشوف في مقلاة مع الزيت وفص الثوم لمدة 15-20 دقيقة.

  3. الخطوة 3 من 8

    قطع البطاطس إلى مكعبات واطبخها في مقلاة مع قليل من الزيت لمدة 15-20 دقيقة، مع إضافة الملح والفلفل وإكليل الجبل.

  4. الخطوة 4 من 8

    اخفق البيض في وعاء، أضف الملح والفلفل والستراتشينو والخرشوف والجبن البارميزان المبشور.

  5. الخطوة 5 من 8

    خذ عجينة بف باستري، اثقب القاع وأضف فتات الخبز والكوبا.

  6. الخطوة 6 من 8

    اخلط مزيج البيض وأضف باقي الخرشوف والستراتشينو والبطاطس.

  7. الخطوة 7 من 8

    أضف على السطح قليلاً من الجبن البارميزان وفتات الخبز وقليل من الزيت.

  8. الخطوة 8 من 8

    اخبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة 35-40 دقيقة. في آخر 5 دقائق شغل الشواية.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

رائعة للتحضير مسبقًا، وإذا تبقى منها، يمكن أخذها كوجبة إلى المكتب.

معلومات أخرى

في آخر 5 دقائق من الطهي شغل الشواية للحصول على لون ذهبي مثالي.

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٥٩٫٤
الكربوهيدرات (غ)١٢٫٧٣
منها سكريات (غ)١٫٥٤
الدهون (غ)٨٫٤٤
منها مشبعة (غ)٤٫١١
بروتين (غ)٧٫٦٨
الألياف (غ)٢٫٤٣
تخفيضات٠٫٢٥
  • بروتينات
    ٧٫٦٨g·25%
  • الكربوهيدرات
    ١٢٫٧٣g·41%
  • الدهون
    ٨٫٤٤g·27%
  • ألياف
    ٢٫٤٣g·8%