Tuduu
تورتينو القهوة

تورتينو القهوة

@foodie-cooklab

حلوى خفيفة، لذيذة وسريعة التحضير، مثالية للإفطار أو الوجبة الخفيفة.

صعوبة: سهل
طبخ: 0 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • بافيزيني2وحدة
  • زبادي يوناني بالقهوة150غرام
  • قهوة إسبريسوحسب الحاجة
  • كاكاو مرحسب الحاجة
  • قطرات شوكولاتةحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    بلل البافيزيني في القهوة وضعها في قوالب السوفليه المغطاة بالنايلون.

  2. الخطوة 2 من 4

    اسكب الزبادي اليوناني بالقهوة (يمكنك تحليته إذا أردت) وأضف بعض قطرات الشوكولاتة.

  3. الخطوة 3 من 4

    غطها بالبافيزيني واتركها في الثلاجة لمدة ساعة.

  4. الخطوة 4 من 4

    اقلب التورتينو، أزل النايلون وغطه بالكاكاو وبعض قطرات الشوكولاتة.

اقتراحات

  • قوالب سوفليه

  • نايلون شفاف

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احفظها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم واحد.

معلومات أخرى

مثالية للإفطار أو الوجبة الخفيفة.

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٤٩٫٢٩
الكربوهيدرات (غ)٠٫٨٦
منها سكريات (غ)٠٫٨٦
الدهون (غ)٣٫٩
منها مشبعة (غ)٢٫٠٧
بروتين (غ)٢٫٧٤
الألياف (غ)٠
تخفيضات٠٫٠٣
  • بروتينات
    ٢٫٧٤g·37%
  • الكربوهيدرات
    ٠٫٨٦g·11%
  • الدهون
    ٣٫٩g·52%
  • ألياف
    ٠g·0%