فطائر التفاح (في المقلاة الهوائية)

فطائر التفاح (في المقلاة الهوائية)

@francy.fitness.passion

فطائر التفاح اللذيذة، محضرة بمكونين فقط ومطبوخة في المقلاة الهوائية. مثالية لوجبة خفيفة أو حلوى خفيفة.

صعوبة: سهل
طبخ: 18 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • عجينة البف باستري المستطيلة1لفة
  • تفاح1وحدة
  • سكر بودرةحسب الحاجة
  • قرفةحسب الحاجة
 

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    قطع العجينة إلى مربعات وقم بعمل شقوق صغيرة على الحواف.

  2. الخطوة 2 من 4

    ضع شريحة من التفاح على كل مربع من العجينة.

  3. الخطوة 3 من 4

    أغلق حواف العجينة نحو المركز لتغطية التفاح (شاهد الفيديو للإجراء التفصيلي).

  4. الخطوة 4 من 4

    اطبخ في المقلاة الهوائية لمدة 18 دقيقة باستخدام برنامج الخبز.

اقتراحات

  • المقلاة الهوائية

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في مكان بارد وجاف

معلومات أخرى

يمكنك تقديم الفطائر مع رشّة من السكر البودرة والقرفة لإضافة لمسة إضافية من الحلاوة والعطر.

الأصل

Italia, Abruzzo

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)420.33
الكربوهيدرات (غ)37.95
منها سكريات (غ)3.86
الدهون (غ)27.69
منها مشبعة (غ)15.06
بروتين (غ)5.63
الألياف (غ)3.25
تخفيضات0.36
  • بروتينات
    5.63g·8%
  • الكربوهيدرات
    37.95g·51%
  • الدهون
    27.69g·37%
  • ألياف
    3.25g·4%