تيراميسو فيت

تحضير

1. الخطوة 1 من 4

   حضّر قهوة جيدة وحلّها بملعقة صغيرة من الإريثريتول أو أي محلي آخر.

2. الخطوة 2 من 4

   بلل قطعة بسكويت بالقهوة واصنع القاعدة.

3. الخطوة 3 من 4

   أضف فوقها ملعقة من الزبادي المحلى مسبقًا بالكريمة البروتينية، ثم قطرات الشوكولاتة وهكذا لثلاث طبقات.

4. الخطوة 4 من 4

   أخيرًا زينها بالكاكاو المر.

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)