المكونات
عدد الحصص
- دقيق نوع 2 عضوي
300غرام300غرام - زبادي يوناني 0%
170غرام170غرام - إريثريتول
150غرام150غرام - زيت بذور متنوعة
120مل120مل - حليب نباتي
280مل280مل - كيس خميرة للحلويات
1وحدة1وحدة - خوخ
4وحدة4وحدة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
سخن الفرن إلى 180 درجة.
- الخطوة 2 من 7
في وعاء، اخلط الدقيق، الزبادي اليوناني، الإريثريتول، زيت البذور، الحليب النباتي، الخميرة للحلويات ورشة ملح.
- الخطوة 3 من 7
قطع 2 خوخ إلى قطع صغيرة وأضفها إلى العجين، اخلط جيدًا.
- الخطوة 4 من 7
صب الخليط في قالب للخبز.
- الخطوة 5 من 7
قطع الخوخ الآخر إلى شرائح وضعها على سطح الكيكة.
- الخطوة 6 من 7
اخبز لمدة 45 دقيقة.
- الخطوة 7 من 7
بعد الطهي، اتركها لتبرد وزينها بالسكر البودرة.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
في الثلاجة
معلومات أخرى
هذه الكيكة مثالية للاستمتاع بها مع كوب من الشاي أو القهوة. يمكن حفظها في الثلاجة لمدة 3-4 أيام ويفضل استهلاكها خلال هذه الفترة للاستمتاع بأفضل نضارة.
الأصل
Italia, Abruzzo
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٩٣٫٩ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٠٫٠٢ |
منها سكريات (غ) | ٣٫٧٤ |
الدهون (غ) | ١٠٫٨١ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٤٣ |
بروتين (غ) | ٤٫٩٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٨٥ |
تخفيضات | ٠٫٨٢ |
- بروتينات٤٫٩٩g·14%
- الكربوهيدرات٢٠٫٠٢g·55%
- الدهون١٠٫٨١g·29%
- ألياف٠٫٨٥g·2%