Tuduu
خبز تشاباتا

خبز تشاباتا

@impasta_con_rosy

خبز مقرمش وخفيف، مثالي لمرافقة كل وجبة.

صعوبة: متوسط
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 90 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • ماء دافئ325مل
  • خميرة طبيعية90غ
  • زيت زيتون50مل
  • دقيق نوع 1425غ
  • ملح12غ

تحضير

  1. الخطوة 1 من 9

    ذوبوا الخميرة في الماء الدافئ.

  2. الخطوة 2 من 9

    أضيفوا الزيت وامزجوا جيدًا.

  3. الخطوة 3 من 9

    أضيفوا الدقيق والملح مع الاستمرار في المزج باستخدام شوكة أو ملعقة.

  4. الخطوة 4 من 9

    اتركوا العجين ليرتاح لمدة 30 دقيقة.

  5. الخطوة 5 من 9

    قوموا بطي العجين وكرروا العملية مرتين أخريين، دائمًا بفاصل 30 دقيقة.

  6. الخطوة 6 من 9

    اتركوا العجين ليتخمر ثم اقلبوه على لوح مرشوش بالدقيق.

  7. الخطوة 7 من 9

    رشوا بالدقيق وقطعوا مستطيلات باستخدام مكشطة.

  8. الخطوة 8 من 9

    اتركوا مستطيلات العجين لترتاح لمدة 15 دقيقة إضافية على صينية مغطاة بورق الخبز.

  9. الخطوة 9 من 9

    اخبزوا في فرن ثابت مسخن مسبقًا على 220 درجة مئوية لمدة حوالي 20 دقيقة.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في كيس ورقي أو في وعاء زجاجي.

معلومات أخرى

هذا الخبز يتناسب جيدًا مع الشوربات والسلطات وكقاعدة للسندويشات.

الأصل

Italia, Campania

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢١٨٫٢٨
الكربوهيدرات (غ)٣٧٫٥١
منها سكريات (غ)٠٫٨
الدهون (غ)٥٫٨٧
منها مشبعة (غ)٠٫٨٣
بروتين (غ)٥٫٧
الألياف (غ)١٫٠٤
تخفيضات١٫٧
  • بروتينات
    ٥٫٧g·11%
  • الكربوهيدرات
    ٣٧٫٥١g·75%
  • الدهون
    ٥٫٨٧g·12%
  • ألياف
    ١٫٠٤g·2%