قطعوا الدجاج إلى مكعبات.
مرروا قطع الدجاج في الدقيق ثم نخلها في مصفاة ضيقة.
سخنوا مقلاة غير لاصقة جيدًا واطهوا القطع مع الغطاء لمدة حوالي 10 دقائق، مع التحريك بشكل متكرر.
أضيفوا الكاري والحليب.
استمروا في الطهي حتى تحصلوا على قوام كريمي.
يمكنكم تقديمها مع خبز طازج كامل الحبة وخضروات مشوية.
Italia, Calabria
طاقة (كيلو كالوري) | ١٣٠٫٧٧ |
الكربوهيدرات (غ) | ٥٫٢٣ |
منها سكريات (غ) | ٥٫٢٣ |
الدهون (غ) | ٦٫٠٩ |
منها مشبعة (غ) | ٣٫٤٩ |
بروتين (غ) | ١٤٫١٣ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠٫١٢ |