Tuduu
سموذي القهوة

سموذي القهوة

@loredana

اكتشفوا الطعم الأصيل لسموذي القهوة: مزيج لذيذ من التمر منزوع النوى، الموز والقرفة. جربوا هذه اللذة الإيطالية الآن!

صعوبة: سهل
طبخ: دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • تمر منزوع النوى15
  • قهوة1
  • موز ناضج1
  • زبدة الفول السوداني10
  • قرفة2 رشة
  • حليب80

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    ضعوا كل المكونات في الخلاط.

  2. الخطوة 2 من 4

    اخلطوا.

  3. الخطوة 3 من 4

    قدموا في كوب.

  4. الخطوة 4 من 4

معلومات عامة

الأصل

Italia, Calabria

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٧٣٫١٦
الكربوهيدرات (غ)٨٫٨٨
منها سكريات (غ)٨٫٥٦
الدهون (غ)١١٫٤٦
منها مشبعة (غ)٥٫٧
بروتين (غ)٩٫٠٢
الألياف (غ)٠٫٣٥
تخفيضات٠٫١٩
  • بروتينات
    ٩٫٠٢g·30%
  • الكربوهيدرات
    ٨٫٨٨g·30%
  • الدهون
    ١١٫٤٦g·39%
  • ألياف
    ٠٫٣٥g·1%