اكتشفوا سموثي مانغو وأناناس: انفجار من الانتعاش مع مانغو ناضج وفواكه استوائية. طعم لا يُقاوم ورفاهية طبيعية. جرّبه الآن!
صعوبة: سهل
وقت الطهي: دقيقةطبخ: دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
loredana@loredana
المكونات
عدد الحصص
مانغو ناضج0.50.5
أناناس5050
موز11
فاكهة العاطفة44
فراولة100100
عصير الليمون4040
تحضير
الخطوة 1 من 3
ضعوا كل شيء في الخلاط.
الخطوة 2 من 3
اخلطوا حتى يصبح ناعماً.
الخطوة 3 من 3
قدّموا في كأس.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Calabria
تحليل
المغذيات الكبيرة (100 gr)
الأسئلة الشائعة
طاقة (كيلو كالوري)
63.3
الكربوهيدرات (غ)
14.31
منها سكريات (غ)
10.47
الدهون (غ)
0.37
منها مشبعة (غ)
0.03
بروتين (غ)
1.3
الألياف (غ)
4.08
تخفيضات
0.01
بروتينات
1.3g · 8%
الكربوهيدرات
14.31g · 87%
الدهون
0.37g · 5%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@emporion.it
