المكونات
عدد الحصص
- باكيري
300غرام300غرام - بيضة
1وحدة1وحدة - فتات الخبزحسب الحاجة
- باذنجان
2وحدة2وحدة - لحم مفروم
250غرام250غرام - جرانا بادانوحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- زيت زيتون بكرحسب الحاجة
- طماطم كرزية
1مل1مل
تحضير
- الخطوة 1 من 5
قطع الباذنجان إلى مكعبات وقليه في الزيت.
- الخطوة 2 من 5
حمص الثوم في زيت الزيتون البكر وأضف الطماطم الكرزية، ثم أضف الباذنجان.
- الخطوة 3 من 5
حضّر الكرات اللحمية بخلط اللحم المفروم مع بيضة، جرانا، ملح وفلفل وكمية قليلة من فتات الخبز المبلل بالحليب، خذ كمية صغيرة من الخليط وشكل كرة لحمية.
- الخطوة 4 من 5
اقليها في الزيت وعندما تنضج أضفها إلى الباذنجان.
- الخطوة 5 من 5
في هذه الأثناء، اغلي الماء، صفّي المعكرونة عندما تكون نصف ناضجة واقليها في المقلاة مع الباذنجان والكرات اللحمية.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
ثلاجة
معلومات أخرى
يجب تقديمه مع نبيذ أحمر جيد.
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٠٩٫٥٤ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٫٢٢ |
منها سكريات (غ) | ٣٫٢٢ |
الدهون (غ) | ٦٫٥ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٣٧ |
بروتين (غ) | ٨٫٩٨ |
الألياف (غ) | ٠٫٤٧ |
تخفيضات | ٠٫٠٢ |
- بروتينات٨٫٩٨g·47%
- الكربوهيدرات٣٫٢٢g·17%
- الدهون٦٫٥g·34%
- ألياف٠٫٤٧g·2%