اغسل الطماطم الكرزية وقطّعها، وضعها في وعاء، وأضف كرات البروڤولا والريحان، وملّح وتبّل بالزيت.
اشقّ الأرغفة وأخرج اللب منها، ثم املأ التجويف بالطماطم الكرزية والبروڤولا.
سخّنها في القلاية الهوائية حتى تذوب البروڤولا، لمدة 6/7 دقائق على 175°م.
قلاية هوائية
الثلاجة
يمكن استبدال البروڤولا بالموتزاريلا أو السكامورزا. مثالية للمشاركة أمام التلفاز مع الأصدقاء أو كسندويتش بديل.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 193.43 |
| الكربوهيدرات (غ) | 23.78 |
| منها سكريات (غ) | 4.71 |
| الدهون (غ) | 6.57 |
| منها مشبعة (غ) | 3.47 |
| بروتين (غ) | 10.62 |
| الألياف (غ) | 1.2 |
| تخفيضات | 0.27 |
