المكونات
- سيقان الخنزير
4وحدة4وحدة - زيت الزيتون
2ملعقة كبيرة2ملعقة كبيرة - بصل مقطع شرائح
2وحدة2وحدة - فصوص ثوم مهروسة
4وحدة4وحدة - جزر مقطع شرائح
2وحدة2وحدة - بيرة داكنة نوع بوك على الطريقة الألمانية
1لتر1لتر - مرق لحم
500مل500مل - خردل
1ملعقة كبيرة1ملعقة كبيرة - أغصان إكليل الجبل
2وحدة2وحدة - أوراق غار
2وحدة2وحدة - خل التفاح (اختياري)
1ملعقة كبيرة1ملعقة كبيرة - ملححسب الحاجة
- فلفل أسودحسب الحاجة
- سكر (اختياري، لتكرمل اللحم)
1ملعقة كبيرة1ملعقة كبيرة
المنتجات المتاحة للشراء
سانتو سبيريتو (علبة 33 سل)
1 منتج1 منتج € ٣٫٥١-10%بروفاناتور (علبة 44 سل)
€ ٥٫٨٠
تحضير
- الخطوة 1 من 7
خذ سيقان الخنزير وجففها جيدًا بورق المطبخ. تبّلها بالملح والفلفل من جميع الجوانب. إذا أردت، يمكنك تدليك القليل من الخردل على السيقان لإضافة نكهة إضافية.
- الخطوة 2 من 7
في قدر كبير أو مقلاة عميقة، سخن زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية. أضف السيقان وحمرها من جميع الجوانب حتى تحصل على قشرة ذهبية جميلة (حوالي 10 دقائق).
- الخطوة 3 من 7
أزل السيقان من القدر وضعها جانبًا. في نفس القدر، أضف البصل والثوم والجزر. اطبخ على نار متوسطة لمدة 5-7 دقائق تقريبًا، حتى يصبح البصل ناعمًا وشفافًا.
- الخطوة 4 من 7
أعد السيقان إلى القدر فوق الخضار المقلية. أضف البيرة ومرق اللحم، بحيث تكون السيقان مغمورة تقريبًا في السائل. أضف أوراق الغار وإكليل الجبل، ثم اترك كل شيء ليغلي.
- الخطوة 5 من 7
اخفض النار وغطِ القدر بغطاء. اتركه يطبخ على نار هادئة لمدة 2.5-3 ساعات، مع تقليب السيقان من حين لآخر، حتى يصبح اللحم طريًا وينفصل بسهولة عن العظم.
- الخطوة 6 من 7
عندما يكون اللحم جاهزًا، أزل السيقان من القدر وضعها جانبًا على طبق. ارفع النار واترك السائل يختزل لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا، حتى يتكثف.
- الخطوة 7 من 7
أعد السيقان إلى القدر مع الصلصة الكثيفة وامزج جيدًا. إذا رغبت، أضف القليل من خل التفاح لإضافة لمسة من الحموضة التي توازن حلاوة البيرة. قدم السيقان مع صلصتها الغنية ورافقها بأطباق جانبية تقليدية مثل الكراوت (الملفوف المخلل)، أو البطاطس المهروسة أو البطاطس المشوية.
اقتراحات
قدر كبير
مقلاة عميقة
تناولها مع بيرة بوك أو دوبلبوك!
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة لا تزيد عن يومين. يسخن قبل التقديم.
معلومات أخرى
هذا الطبق مثالي ليقدم مع أطباق جانبية تقليدية ألمانية مثل الكراوت، أو البطاطس المهروسة أو البطاطس المشوية.
الأصل
Germania
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١١٤٫١٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ٨٫٨١ |
منها سكريات (غ) | ٨٫٧٩ |
الدهون (غ) | ٥٫١٩ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٥٣ |
بروتين (غ) | ٣٫٥٤ |
الألياف (غ) | ٣٫٣٥ |
تخفيضات | ٠٫٠٧ |
- بروتينات٣٫٥٤g·17%
- الكربوهيدرات٨٫٨١g·42%
- الدهون٥٫١٩g·25%
- ألياف٣٫٣٥g·16%