طهي المعكرونة في ماء مملح وفير، تصفيتها وتبريدها تحت الماء الجاري لوقف الطهي. صب جميع المكونات وتتبيلها بقليل من زيت الزيتون البكر الممتاز
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 407.32 |
الكربوهيدرات (غ) | 22.04 |
منها سكريات (غ) | 1.5 |
الدهون (غ) | 32.24 |
منها مشبعة (غ) | 4.92 |
بروتين (غ) | 7.93 |
الألياف (غ) | 1.36 |
تخفيضات | 0.03 |