المكونات
عدد الحصص
- رافيولي بالجبن
400غرام400غرام - كريمة طازجة
60غرام60غرام - نعناع مجفف
0.5وحدة0.5وحدة - زعفران مطحون
0.2وحدة0.2وحدة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
طهي الرافيولي في ماء مملح وفير لمدة لا تزيد عن 3 دقائق، عادة يجب تصفيتها باستخدام ملعقة مثقوبة عندما تطفو على السطح.
- الخطوة 2 من 5
تسخين نصف الكريمة الطازجة في مقلاة مع نصف كيس من الزعفران، وخلطها جيدًا للحصول على صلصة كريمية لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.
- الخطوة 3 من 5
إضافة مغرفتين من ماء طهي المعكرونة، وصب الرافيولي وأخيرًا الكريمة المتبقية والنعناع المجفف.
- الخطوة 4 من 5
تقليبها لبضع دقائق مع الحرص على عدم كسر الرافيولي.
- الخطوة 5 من 5
تقديمها مع المزيد من النعناع المجفف ولمن يرغب في الجبن المبشور.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يُحفظ في الثلاجة لمدة يوم واحد كحد أقصى.
معلومات أخرى
تقديمها مع خبز محمص.
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٣٦٫٨١ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٫٧٨ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٢٣ |
الدهون (غ) | ٢٥٫٦٩ |
منها مشبعة (غ) | ١٥٫٢٧ |
بروتين (غ) | ٢٣٫٤٧ |
الألياف (غ) | ٠٫٦٤ |
تخفيضات | ١٫٤٤ |
- بروتينات٢٣٫٤٧g·45%
- الكربوهيدرات٢٫٧٨g·5%
- الدهون٢٥٫٦٩g·49%
- ألياف٠٫٦٤g·1%