
حلوى مناسبة للحمية، خفيفة ولذيذة، مثالية للفطور أو كوجبة خفيفة. وصفة نباتية ومن دون لاكتوز ولا بيض. يمكن استخدام الغرانولا المفضلة، أو إضافة شوكولاتة داكنة أو مكسرات، أو استبدال زبدة جوز الهند بزبدة الفول السوداني أو كريمة اللوز أو البندق. ولتحضير خليط أغنى استبدلوا الماء بمشروب نباتي (لوز أو جوز الهند).
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.
في مقلاة اخلطوا رقائق الشوفان مع الماء.
اطبخوا حتى يتكاثف الماء تمامًا.
ثم أضيفوا زبدة جوز الهند وامزجوا الكل جيدًا.
اغسلوا التين وقطّعوه إلى نصفين.
ضعوا التين في قاع الكوب.
اسكبوا البوريدج وأكملوا بالغرانولا.
مقلاة
كوب أو زبدية صغيرة
ملعقة
خيارات: استبدال الماء بمشروب نباتي (لوز أو جوز الهند) للحصول على نكهة أغنى؛ إضافة شوكولاتة داكنة أو مكسرات؛ استبدال زبدة جوز الهند بزبدات نباتية أخرى.
Italia
| الطاقة (كيلوكالوري) | 277.28 |
| الكربوهيدرات (غ) | 34.26 |
| منها السكريات (غ) | 8.49 |
| الدهون (غ) | 13.72 |
| منها المشبعة (غ) | 6.13 |
| البروتينات (غ) | 4.42 |
| الألياف (غ) | 4.18 |
| الملح (غ) | 0.01 |