
ريجاتوني ألا كاربونارا
ريجاتوني ألا كاربونارا هو طبق كلاسيكي من المطبخ الإيطالي، يُحضّر بمكونات بسيطة وأصيلة مثل الجوانشالي، البيكورينو السيسيليانو والبيض. طبق كريمي ولذيذ، مثالي لكل مناسبة.
المكونات
- ريجاتوني
270غرام - صفار البيض
2وحدة - بيضة كاملة
1وحدة - جوانشالي
100غرام - بيكورينو سيسيليانو
80غرام - فلفل أسودحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
ريجاتوني
1 منتج € ٢٫٩٠
تحضير
- الخطوة 1 من 7
غلي قدر من الماء، إضافة الملح وطهي الريجاتوني.
- الخطوة 2 من 7
في مقلاة، تحمير الجوانشالي المقطع إلى شرائح على نار هادئة دون إضافة زيت.
- الخطوة 3 من 7
في وعاء، خفق الصفار والبيضة الكاملة قليلاً، إضافة البيكورينو المبشور والفلفل.
- الخطوة 4 من 7
تصفية المعكرونة حتى تصبح أل دينتي وإضافتها إلى المقلاة مع الجوانشالي، مع التحريك.
- الخطوة 5 من 7
إضافة خليط البيض والبيكورينو، مع التحريك بسرعة لتجنب الجفاف.
- الخطوة 6 من 7
إضافة بضع ملاعق من ماء الطهي للحصول على القوام الكريمي المطلوب.
- الخطوة 7 من 7
تقديم الريجاتوني ألا كاربونارا ساخنة.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٣٦٫٦٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٢٦ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٢٦ |
الدهون (غ) | ٢١٫٧٨ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٨٩ |
بروتين (غ) | ٩٫٧٩ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠٫٠٨ |
- بروتينات٩٫٧٩g·31%
- الكربوهيدرات٠٫٢٦g·1%
- الدهون٢١٫٧٨g·68%
- ألياف٠g·0%