المكونات
عدد الحصص
- أرز للريزوتو
290غرام290غرام - قرع
200غرام200غرام - سبك
100غرام100غرام - مرقحسب الحاجة
- فيلادلفيا
50غرام50غرام - زيتحسب الحاجة
- نبيذ أبيض
0.5لتر0.5لتر
تحضير
- الخطوة 1 من 6
ابدأ بتحمير السبك في مقلاة صغيرة مع قليل من الزيت.
- الخطوة 2 من 6
سخن قدرًا على النار، أضف الزيت، ضع الأرز واتركه يتحمص.
- الخطوة 3 من 6
الآن بعد أن تحمص الأرز جيدًا، اسكب نصف كوب من النبيذ الأبيض واتركه يتبخر.
- الخطوة 4 من 6
الآن بعد أن تبخر، أضف مغرفة من المرق الساخن واتركه يطبخ، من حين لآخر حتى ينضج الأرز، أضف مغرفة من المرق.
- الخطوة 5 من 6
بعد أن يصبح الأرز كريميًا وجميلًا، أطفئ النار، أضف السبك وأيضًا فيلادلفيا، حرك بقوة واتركه يرتاح قليلاً.
- الخطوة 6 من 6
الآن أنت جاهز للاستمتاع بهذه اللذة!
معلومات عامة
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٩٩٫٤٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٦٫٦٢ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٥٧ |
الدهون (غ) | ٣٫٢٤ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٣٣ |
بروتين (غ) | ٣٫٦٢ |
الألياف (غ) | ٠٫١٧ |
تخفيضات | ٠٫١٥ |
- بروتينات٣٫٦٢g·27%
- الكربوهيدرات٦٫٦٢g·48%
- الدهون٣٫٢٤g·24%
- ألياف٠٫١٧g·1%