المكونات
- ماء بارد
40غرام40غرام - نشا
35غرام35غرام - كركم
0.5ملعقة صغيرة0.5ملعقة صغيرة - كركم
0.5ملعقة صغيرة0.5ملعقة صغيرة - دقيق 00
150غرام150غرام - حليب الصويا
180غرام180غرام - خميرة للحلويات
4غرام4غرام - زيت (25% زيتون، 25% بذور)
50غرام50غرام - رشة ملححسب الحاجة
- قشر ليمونة واحدة
1وحدة1وحدة - قشر مبشور ليمونة واحدة
1وحدة1وحدة - فانيلياحسب الحاجة
- سكر
40غرام40غرام - سكر
60غرام60غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 11
اخلط الدقيق والسكر وقشر الليمون ورشة ملح في وعاء.
- الخطوة 2 من 11
أضف الزيت (زيتون وبذور) والماء، لتشكيل عجينة متجانسة.
- الخطوة 3 من 11
افرد العجينة في صينية مدهونة بالزيت ومطحونة بالدقيق.
- الخطوة 4 من 11
احتفظ بثلث العجينة للتزيين، اثقب السطح بالكامل وضعه في الفرن لمدة 15 دقيقة (قم بتغطية الكروستاتا بورق الخبز وضع فوقها الحمص الجاف لمنعها من الانتفاخ).
- الخطوة 5 من 11
اثقب السطح بالكامل وضعه في الفرن لمدة 15 دقيقة (قم بتغطية الكروستاتا بورق الخبز وضع فوقها الحمص الجاف لمنعها من الانتفاخ).
- الخطوة 6 من 11
في قدر، اخلط النشا والسكر.
- الخطوة 7 من 11
أضف حليب الصويا تدريجياً، قشر الليمون، الفانيليا والكركم.
- الخطوة 8 من 11
اطبخ على نار متوسطة حتى تتكاثف الكريمة. أستخدم الخلاط اليدوي لجعلها أكثر نعومة.
- الخطوة 9 من 11
اسكب الكريمة على القشرة المطبوخة، اصنع كرات صغيرة من العجينة المتبقية (أو فتتها فوقها) لخلق تأثير الميموزا.
- الخطوة 10 من 11
أعدها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى أو حتى تصبح ذهبية قليلاً على السطح.
- الخطوة 11 من 11
اتركها لتبرد، ضع قليلاً من السكر البودرة على السطح وقدمها.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة لمدة 3 أيام
الأصل
Italia, Puglia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٣٫٨٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٣٫٤١ |
منها سكريات (غ) | ١٤٫٧٥ |
الدهون (غ) | ٧٫١٢ |
منها مشبعة (غ) | ١ |
بروتين (غ) | ٣٫١٩ |
الألياف (غ) | ١٫٣١ |
تخفيضات | ٠٫٠٧ |
- بروتينات٣٫١٩g·7%
- الكربوهيدرات٣٣٫٤١g·74%
- الدهون٧٫١٢g·16%
- ألياف١٫٣١g·3%