Tuduu
باسي دي دام

باسي دي دام

@sabry-mamma-veg

النسخة النباتية من باسي دي دام، بعد تجربتها ستصبحون معتمدين عليها!

صعوبة: سهل
طبخ: دقيقة
تحضير: 17 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • زبدة الفول السوداني50غرام
  • قرفة1رشة
  • شوكولاتة داكنةحسب الحاجة
  • دقيق الحنطة الكاملة20غرام
  • خميرة حلوى بنكهة الفانيليا3غرام
  • بندق محمص110غرام
  • زيت عباد الشمس10مل
  • ملح.1رشة
  • شراب القيقب50مل

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    في وعاء، اخلطي زبدة الفول السوداني وشراب القيقب والزيت، امزجي جيدًا وضعيه جانبًا.

  2. الخطوة 2 من 7

    اطحني البندق في الخلاط حتى يصبح دقيقًا، ثم أضيفيه إلى الخليط السابق مع إضافة الدقيق والخميرة والقرفة ورشة ملح.

  3. الخطوة 3 من 7

    امزجي جيدًا واصنعي كرات صغيرة بيديك، وضعيها مباشرة على صينية الخبز فوق ورق الزبدة.

  4. الخطوة 4 من 7

    اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 170 لمدة 12 دقيقة. تأكدي من تركها لتبرد تمامًا بعد إخراجها من الفرن حتى تتصلب!

  5. الخطوة 5 من 7

    الآن سنقوم بحشوها بالشوكولاتة الداكنة المذابة، أو إذا كنت تفضلين، بنوتيلا نباتية!

  6. الخطوة 6 من 7

    أغلقيها واتركي الشوكولاتة لتبرد حتى تلتصق تمامًا ببعضها البعض!

  7. الخطوة 7 من 7

    وها هي جاهزة للاستمتاع بها! كما أنها فكرة رائعة كهدية منزلية الصنع لعيد الميلاد!

اقتراحات

  • خلاط

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يومين في علبة بسكويت

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)555.8
الكربوهيدرات (غ)27.75
منها سكريات (غ)20.55
الدهون (غ)43.39
منها مشبعة (غ)4.58
بروتين (غ)11.61
الألياف (غ)5.99
تخفيضات0.54
  • بروتينات
    11.61g·13%
  • الكربوهيدرات
    27.75g·31%
  • الدهون
    43.39g·49%
  • ألياف
    5.99g·7%