Tuduu
كيك البرقوق الكامل بالشوكولاتة بالماء وبدون بيض

كيك البرقوق الكامل بالشوكولاتة بالماء وبدون بيض

@spuntini.zerosbatti

كيك برقوق كامل بالشوكولاتة لذيذ، محضر بالماء وبدون بيض. مثالي لمن يبحث عن وصفة نباتية، خالية من اللاكتوز وخفيفة.

صعوبة: سهل
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق كامل250غرام
  • ماء260مل
  • زيت نباتي60مل
  • كيس خميرة1وحدة
  • سكر50غرام
  • رقائق وقطع شوكولاتةحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    اخلطوا جميع المكونات في وعاء حتى تحصلوا على خليط متجانس.

  2. الخطوة 2 من 5

    اسكبوا الخليط في قالب كيك البرقوق المدهون مسبقًا بالزيت أو المبطن بورق الخبز.

  3. الخطوة 3 من 5

    زينوا السطح بمزيد من رقائق وقطع الشوكولاتة.

  4. الخطوة 4 من 5

    اخبزوا في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة حوالي 30 دقيقة، مع التحقق من النضج باستخدام عود خشبي.

  5. الخطوة 5 من 5

    اتركوه ليبرد قبل التقديم.

اقتراحات

  • قالب كيك البرقوق

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في وعاء محكم الإغلاق لمدة 2-3 أيام.

معلومات أخرى

وصفة نباتية، خالية من اللاكتوز وبدون بيض.

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٣٦٫٩٣
الكربوهيدرات (غ)٣٧٫٣٧
منها سكريات (غ)٧٫٨٥
الدهون (غ)٨٫٥٦
منها مشبعة (غ)١٫١٣
بروتين (غ)٤٫٥٤
الألياف (غ)٠٫٧٦
تخفيضات١٫٦٤
  • بروتينات
    ٤٫٥٤g·9%
  • الكربوهيدرات
    ٣٧٫٣٧g·73%
  • الدهون
    ٨٫٥٦g·17%
  • ألياف
    ٠٫٧٦g·1%