Tuduu
كعكة التفاح والتوت البري بدون بيض

كعكة التفاح والتوت البري بدون بيض

@spuntini.zerosbatti

كعكة نباتية وخالية من اللاكتوز، مثالية لمن يبحث عن حلوى خفيفة ومناسبة أيضًا للأطفال في مرحلة الفطام.

صعوبة: سهل
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • طحين150غرام
  • سكر50غرام
  • مشروب نباتي100مل
  • كيس خميرة1وحدة
  • تفاح1وحدة
  • شرائح تفاح للتزيينحسب الحاجة
  • زيت نباتي50مل
  • توت بريحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    قطع التفاح إلى شرائح رقيقة ورش عليها عصير الليمون.

  2. الخطوة 2 من 6

    اخلط الطحين والسكر والخميرة في وعاء.

  3. الخطوة 3 من 6

    أضف السوائل (المشروب النباتي والزيت النباتي) وامزج حتى تحصل على عجينة ناعمة.

  4. الخطوة 4 من 6

    اخلط التفاح والتوت البري مع العجينة.

  5. الخطوة 5 من 6

    صب العجينة في قالب وزينها بشرائح التفاح.

  6. الخطوة 6 من 6

    اخبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في وعاء محكم الإغلاق لمدة 2-3 أيام.

معلومات أخرى

مناسبة للأنظمة الغذائية النباتية والخالية من اللاكتوز.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٤٥٫٤٦
الكربوهيدرات (غ)٣٨٫٣٩
منها سكريات (غ)١٢٫٤٥
الدهون (غ)٩٫٢٩
منها مشبعة (غ)١٫٢٢
بروتين (غ)٤
الألياف (غ)٠٫٩٦
تخفيضات٢٫١٥
  • بروتينات
    ٤g·8%
  • الكربوهيدرات
    ٣٨٫٣٩g·73%
  • الدهون
    ٩٫٢٩g·18%
  • ألياف
    ٠٫٩٦g·2%