المكونات
عدد الحصص
- ريكوتا
250غرام - بيستو الفستق3 ملاعق
- تارالي
100غرام - زبدة
30غرام - مورتاديلاحسب الحاجة
- حبيبات الفستقحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
إذابة الزبدة في الميكروويف.
- الخطوة 2 من 7
طحن التارالي وخلطها مع الزبدة المذابة.
- الخطوة 3 من 7
خلط جيدًا وصبها في قاع الأكواب. وضعها في الثلاجة.
- الخطوة 4 من 7
خلط الريكوتا مع بيستو الفستق.
- الخطوة 5 من 7
في مقلاة غير لاصقة، تحمير المورتاديلا.
- الخطوة 6 من 7
إخراج الأكواب من الثلاجة، توزيع كريم الريكوتا باستخدام كيس الحلواني.
- الخطوة 7 من 7
تزيين بالمورتاديلا وحبيبات الفستق.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
ثلاجة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | 273.78 |
| الكربوهيدرات (غ) | 19.68 |
| منها سكريات (غ) | 2.78 |
| الدهون (غ) | 18.38 |
| منها مشبعة (غ) | 9.06 |
| بروتين (غ) | 8.46 |
| الألياف (غ) | 0.53 |
| تخفيضات | 0.29 |
- بروتينات8.46g·18%
- الكربوهيدرات19.68g·42%
- الدهون18.38g·39%
- ألياف0.53g·1%