إزالة القمة من الخبز، تفريغه ودهن الداخل بقليل من زيت الزيتون.
في وعاء، قطع الطماطم، الموزاريلا، البروسكيوتو، والريحان.
تتبيل بالملح، الفلفل، الزيت والأوريجانو.
ملء الخبز وطهيه في فرن مهوى مسخن إلى 200 درجة لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
في الثلاجة
يمكنك تغيير الحشوة حسب رغبتك، على سبيل المثال باستخدام اللحوم الباردة المقطعة أو الخضروات
Italia, Liguria
طاقة (كيلو كالوري) | ٦٠٫٩٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٨٣ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٨٣ |
الدهون (غ) | ٤٫٣٦ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٤١ |
بروتين (غ) | ٤٫٥٥ |
الألياف (غ) | ٠٫١٧ |
تخفيضات | ٠٫٠٧ |