Tuduu
ريزوتو بكريمة الفطر البورشيني

ريزوتو بكريمة الفطر البورشيني

@tuduu

طبق يلتقط النكهات القوية وسحر الخريف، مع رائحة جذابة ونتيجة كريمية للغاية بفضل كريمة الفطر البورشيني.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أرز كارناولي240غرام
  • كراث1وحدة
  • فطر بورشيني250غرام
  • زعترحسب الحاجة
  • نبيذ أبيضحسب الحاجة
  • مرقحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • جبن بارميزان مبشورحسب الحاجة
  • زبدةحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    فرم الكراث ناعماً وتحميصه في مقلاة مع قليل من الزيت. ثم إضافة الزعتر والفطر وطبخهم لبضع دقائق.

  2. الخطوة 2 من 5

    نقل كل شيء إلى الخلاط، وخلطه وتركه جانباً.

  3. الخطوة 3 من 5

    في قدر، تحميص الأرز جافاً. بعد حوالي دقيقتين، ترطيبه بقليل من المرق أو الماء وطبخه لمدة 12 دقيقة تقريباً، مع إضافة المزيد من المرق أو الماء كلما جف.

  4. الخطوة 4 من 5

    في منتصف الطهي، إضافة كريمة الفطر البورشيني.

  5. الخطوة 5 من 5

    عندما ينضج الأرز، إطفاء النار وخلطه مع الزبدة والبارميزان.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٥٦٫٩٢
الكربوهيدرات (غ)١٠٫٦٣
منها سكريات (غ)١٫١٥
الدهون (غ)٠٫٣٧
منها مشبعة (غ)٠٫٠٨
بروتين (غ)٢٫٧٥
الألياف (غ)١٫٤٣
تخفيضات٠٫٠٢
  • بروتينات
    ٢٫٧٥g·18%
  • الكربوهيدرات
    ١٠٫٦٣g·70%
  • الدهون
    ٠٫٣٧g·2%
  • ألياف
    ١٫٤٣g·9%