باستا باردة مع بيستو الجرجير، السلمون والفيتا: وصفة منعشة وسريعة مثالية لوجبات الغداء الصيفية.
اطبخ الباستا في ماء مملح وفير.
حضّر بيستو الجرجير بخلط الجرجير الطازج، الجوز، الملح، جبن البارميزان المبشور وزيت الزيتون.
صفّ الباستا المطبوخة ودعها تبرد لمدة 10-15 دقيقة.
أضف بيستو الجرجير، مكعبات الفيتا وقطع السلمون المقطعة إلى الباستا.
اخلط جيدًا وقدّم الطبق. بالهناء والشفاء!
خلاط مطبخ
وعاء
ثلاجة
يوصى بتناول الطبق مع نبيذ أبيض بارد.
Aruba, Calabria
| طاقة (كيلو كالوري) | 49.69 |
| الكربوهيدرات (غ) | 1.98 |
| منها سكريات (غ) | 1.97 |
| الدهون (غ) | 2.36 |
| منها مشبعة (غ) | 0.9 |
| بروتين (غ) | 4.49 |
| الألياف (غ) | 1.47 |
| تخفيضات | 0.17 |
