Tuduu
لينغويني بالليمون والبارميزان

لينغويني بالليمون والبارميزان

@vandelli-formaggi

لينغويني مغطاة بكريمة ناعمة من الليمون وبارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهرًا: لقاء بين النضارة الحمضية والملوحة، معزز بلمسة من الفلفل وبعض أوراق الريحان الطازج. طبق أول أنيق ومفاجئ، مثالي لمن يبحث عن نكهات بسيطة ولكن بطابع ذواقة.

صعوبة: سهل
طبخ: 10 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • لينغويني320غرام
  • ليمون غير معالج1وحدة
  • بارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهرًا
    بارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهرًا60غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز20مل
  • زبدة20غرام
  • ملح ناعم2غرام
  • فلفل أسودحسب الحاجة
  • ريحان طازج6غرام
  • بقدونس طازجحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • بارميجيانو ريجيانو بقرة فريزونا 12 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    بارميجيانو ريجيانو بقرة فريزونا 12 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٢٠٫١٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    طهي اللينغويني في ماء مملح وفير، وتصفيتها وهي لا تزال متماسكة (احتفظي بفنجان صغير من ماء الطهي).

  2. الخطوة 2 من 7

    في هذه الأثناء، في مقلاة واسعة، تذويب الزبدة مع زيت الزيتون البكر على نار هادئة.

  3. الخطوة 3 من 7

    إضافة قشر الليمون المبشور ونصف العصير، مع التحريك بسرعة.

  4. الخطوة 4 من 7

    إضافة اللينغويني المصفاة مباشرة في المقلاة وخلطها مع قليل من ماء الطهي.

  5. الخطوة 5 من 7

    على نار مطفأة، إضافة بارميزان ريجيانو 12 شهرًا المبشور ومزيد من عصير الليمون حسب الرغبة، مع التحريك حتى الحصول على كريمة ناعمة.

  6. الخطوة 6 من 7

    إكمال الطبق بالفلفل الأسود المطحون الطازج.

  7. الخطوة 7 من 7

    تقديم الطبق وتزيينه بقشر الليمون والريحان و(إذا رغبت) البقدونس الطازج المفروم.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يُستهلك فورًا. إذا تبقى، يُحفظ في الثلاجة لمدة يوم واحد كحد أقصى ويُسخن مع قليل من الحليب.

الأصل

Italia, Toscana

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٣١٦٫٨١
الكربوهيدرات (غ)٤٤٫٦
منها سكريات (غ)١٫٨٧
الدهون (غ)١٠٫٨٧
منها مشبعة (غ)٤٫٦٢
بروتين (غ)١٢٫١٧
الألياف (غ)١٫٤٥
تخفيضات٠٫٢١
  • بروتينات
    ١٢٫١٧g·18%
  • الكربوهيدرات
    ٤٤٫٦g·65%
  • الدهون
    ١٠٫٨٧g·16%
  • ألياف
    ١٫٤٥g·2%