Tuduu
ريزوتو كريمي بالكرنب الصغير والبارميزان

ريزوتو كريمي بالكرنب الصغير والبارميزان

@vandelli-formaggi

طبق أول يحتفل بالربيع: يستقبل الريزوتو رقة الكرنب الصغير المقلي والنكهة المميزة لبارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهر، الذي يمنح قوامًا كريميًا وملفوفًا. النتيجة هي طبق راقٍ، معطر ومثالي للمفاجأة ببساطة ومكونات عالية الجودة.

صعوبة: سهل
طبخ: 18 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أرز كارونالي320غرام
  • كرنب صغير250غرام
  • بارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهر
    بارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهر50غرام
  • مرق خضار1لتر
  • بصل ذهبي40غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز20مل
  • زبدة30غرام
  • نبيذ أبيض جاف50مل
  • ملح ناعم2غرام
  • فلفل أسودحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • بارميجيانو ريجيانو بقرة فريزونا 12 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    بارميجيانو ريجيانو بقرة فريزونا 12 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٢٠٫١٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    تنظيف الكرنب الصغير، وتقطيعه إلى نصفين وقليه في المقلاة مع قليل من الزيت لمدة 5 دقائق حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا. احتفظ به جانبًا.

  2. الخطوة 2 من 8

    فرم البصل وقليه في قدر مع زيت الزيتون البكر ونصف الزبدة.

  3. الخطوة 3 من 8

    إضافة الأرز وتحميصه لمدة 1-2 دقيقة، ثم إضافة النبيذ الأبيض.

  4. الخطوة 4 من 8

    البدء في إضافة المرق الساخن، قليلًا في كل مرة، مع التحريك بشكل متكرر.

  5. الخطوة 5 من 8

    بعد 7 دقائق، إضافة الكرنب الصغير المقلي ومواصلة الطهي بإضافة المزيد من المرق.

  6. الخطوة 6 من 8

    تعديل الملح والفلفل وإتمام الطهي (إجمالي 16-18 دقيقة).

  7. الخطوة 7 من 8

    إطفاء النار، وخلط الزبدة المتبقية وبارميزان ريجيانو من بقرة فريزونا 12 شهر المبشور.

  8. الخطوة 8 من 8

    تقديمه فورًا، وتزيينه برشة إضافية من البارميزان والفلفل الأسود حسب الرغبة.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة، في وعاء محكم الإغلاق، لمدة يوم واحد كحد أقصى. يسخن مع قليل من المرق لاستعادة القوام الكريمي.

الأصل

Italia, Toscana

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٦٤٫٥٨
الكربوهيدرات (غ)٥٫١٦
منها سكريات (غ)٠٫٧٢
الدهون (غ)٣٫٦٧
منها مشبعة (غ)١٫٥٩
بروتين (غ)٢٫١٣
الألياف (غ)٠٫٨١
تخفيضات٠٫٢٦
  • بروتينات
    ٢٫١٣g·18%
  • الكربوهيدرات
    ٥٫١٦g·44%
  • الدهون
    ٣٫٦٧g·31%
  • ألياف
    ٠٫٨١g·7%