Gieße den Joghurt in eine Schüssel.
Garnieren Sie mit in Scheiben geschnittener Banane, Erdbeeren, Hanfsamen und fügen Sie reichlich dunklen Ahornsirup hinzu.
Sie können die Banane durch andere Früchte nach Belieben ersetzen.
Italia
| Energie (kcal) | 101,85 |
| Kohlenhydrate (g) | 5,83 |
| davon Zucker (g) | 5,09 |
| Fette (g) | 6,59 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,48 |
| Proteine (g) | 4,91 |
| Ballaststoffe (g) | 0,51 |
| Verkauf (g) | 0,05 |
