Erleben Sie den authentischen Geschmack von Halloumi in der Pfanne mit Chiasamen und Chicoréesalat. Ausgewählte Zutaten für eine frische und knusprige Delikatesse. Probieren Sie es jetzt aus!
Reinigen Sie den Chicorée, waschen Sie ihn und schneiden Sie ihn in Stücke.
Würzen Sie ihn mit zwei Esslöffeln Olivenöl extra vergine, Apfelessig und Oregano.
Schneiden Sie den Halloumi in Scheiben.
Panieren Sie ihn mit Chiasamen.
Braten Sie ihn in einer beschichteten Pfanne mit dem restlichen Öl.
Servieren Sie ihn wie auf dem Foto.
Sie können die Chiasamen durch Sesamsamen oder gehackte Mandeln ersetzen. Als Beilage wählen Sie Ihre Lieblingsbeilage: gegrilltes Gemüse (Zucchini, Auberginen, Paprika), Salate und Kartoffeln.
Italia, Puglia
| Energie (kcal) | 60,08 |
| Kohlenhydrate (g) | 0,47 |
| davon Zucker (g) | 0,47 |
| Fette (g) | 5,54 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,8 |
| Proteine (g) | 0,95 |
| Ballaststoffe (g) | 2,43 |
| Verkauf (g) | 0,01 |
