Zutaten
Anz. Portionen
- Aromatisiertes hafermehl
30g30g - Griechischer joghurt 0%
50g50g - Eiweiß
50mL50mL - Milch oder pflanzliches getränk
60mL60mL - Backpulver
1Einheit1Einheit
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 4
Mische alle Zutaten außer dem Backpulver zusammen.
- SCHRITT 2 VON 4
Füge das Backpulver zuletzt hinzu.
- SCHRITT 3 VON 4
Gieße die Mischung in die Form.
- SCHRITT 4 VON 4
Backe im statischen Ofen bei 200° für 15 Minuten.
Allgemeine Informationen
Weitere Informationen
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Herkunft
Italia, Lombardia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 153,58 |
| Kohlenhydrate (g) | 21,99 |
| davon Zucker (g) | 2,22 |
| Fette (g) | 4,24 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,12 |
| Proteine (g) | 7,77 |
| Ballaststoffe (g) | 0,79 |
| Verkauf (g) | 4,15 |
- Proteine7,77g·22%
- Kohlenhydrate21,99g·63%
- Fette4,24g·12%
- Fasern0,79g·2%