Köstliche, einfache und schnelle Hauptspeise-Idee

Name: Köstliche, einfache und schnelle Hauptspeise-Idee
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 g Wurst; 4 Einheiten Große Kartoffeln; 200 g Scamorza oder Mozzarella; n.B. Natives Olivenöl extra; n.B. Salz; n.B. Semmelbrösel

@foodie-cooklab

Kategorie: Hauptspeisen

Ein köstliches, einfaches und schnelles Hauptgericht, perfekt um alle zu begeistern!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 25 Min.Kochen: 25 Min.

Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Wurst400g
Große kartoffeln4Einheiten
Scamorza oder mozzarella200g
Natives olivenöl extran.B.
Salzn.B.
Semmelbröseln.B.

Vorbereitung Zutaten Tipps Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Die Kartoffeln in kaltem Wasser etwa 15-20 Minuten je nach Größe kochen, bis sie weich, aber nicht vollständig gar sind.
SCHRITT 2 VON 5
Die Kartoffeln in ziemlich dicke Scheiben schneiden und auf jede Scheibe die Wurst streichen.
SCHRITT 3 VON 5
Eine Backform einfetten und mit Semmelbröseln bestreuen.
SCHRITT 4 VON 5
Alle Kartoffelscheiben in der Backform verteilen, etwas Öl darüber geben, salzen, die bevorzugten Gewürze und reichlich Mozzarella oder Scamorza hinzufügen.
SCHRITT 5 VON 5
Bei 200 Grad 15 Minuten mit Alufolie bedeckt und weitere 10 Minuten unbedeckt backen, bis sich eine knusprige Kruste gebildet hat.

Tipps

Backform
Alufolie

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	204,2
Kohlenhydrate (g)	7,58
davon Zucker (g)	0,54
Fette (g)	14,62
davon gesättigte Fettsäuren (g)	6,08
Proteine (g)	10,74
Ballaststoffe (g)	0,64
Verkauf (g)	0,48

Proteine
10,74g·32%
Kohlenhydrate
7,58g·23%
Fette
14,62g·44%
Fasern
0,64g·2%