
Hausgemachte Porchetta
Die hausgemachte Porchetta ist ein traditionelles italienisches Hauptgericht, perfekt für besondere Anlässe. Zubereitet mit Schweinebauch und Filet, wird sie mit Knoblauch, Pfeffer und Olivenöl aromatisiert und langsam gegart, um eine knusprige Kruste und saftiges Fleisch zu erhalten.
Zutaten
- Schweinebauch mit schwarte
1,000g1,000g - Schweinefilet
500g500g - Knoblauch
4Einheiten4Einheiten - Grobes salznach Bedarf
- Schwarze pfefferkörner
1Einheit1Einheit - Olivenölnach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 11
Fleisch vorbereiten: Nimm das Stück Schweinebauch und lege es mit der Fettseite nach außen auf eine Arbeitsfläche, füge das Schweinefilet hinzu und rolle es mit Küchengarn auf.
- SCHRITT 2 VON 11
Schneide das Fleisch ein, aber nicht zu tief, damit die Gewürze gut eindringen können, ohne die Schwarte zu beschädigen.
- SCHRITT 3 VON 11
Marinade und Würze: Hacke den Knoblauch fein und zerstoße die schwarzen Pfefferkörner in einem Mörser, füge grobes Salz und Olivenöl hinzu. Gut mischen, um eine Marinade zu erhalten.
- SCHRITT 4 VON 11
Massiere die Würze auf das gesamte Fleisch, versuche, sie gut in die Einschnitte des Fleisches einzuarbeiten. Lass die Porchetta mindestens 1 Stunde oder über Nacht ruhen.
- SCHRITT 5 VON 11
Kamado vorbereiten: Zünde den Kamado an und bringe ihn auf eine Temperatur von 160-180°C. Bereite den Kamado für indirektes Garen vor.
- SCHRITT 6 VON 11
Wenn möglich, füge etwas Holz zum Räuchern des Fleisches hinzu, wie Kirsche oder Eiche, für einen reicheren Geschmack.
- SCHRITT 7 VON 11
Platziere die Porchetta auf dem Kamado mit der Schwarte nach oben und gare sie langsam für etwa 2 Stunden pro kg.
- SCHRITT 8 VON 11
Während des Garens das Fleisch gelegentlich mit Olivenöl bestreichen, um es feucht zu halten und eine knusprige Kruste zu fördern.
- SCHRITT 9 VON 11
Wenn das Fleisch fast fertig ist, erhöhe die Temperatur des Kamado auf 220-240°C, um eine knusprige Kruste zu erhalten.
- SCHRITT 10 VON 11
Lass es noch 5-10 Minuten garen, bis die Schwarte goldbraun und knusprig ist.
- SCHRITT 11 VON 11
Sobald es gar ist, lass die Porchetta etwa 15-20 Minuten ruhen, bevor du sie schneidest.
Tipps
Kamado
Mörser
Küchengarn
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren, vor dem Servieren aufwärmen.
Weitere Informationen
Der Kamado ist ideal, um eine konstante Temperatur zu halten und ein gleichmäßiges Garen zu erzielen.
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 389,5 |
Kohlenhydrate (g) | 4,1 |
davon Zucker (g) | 4,1 |
Fette (g) | 36,69 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 12,48 |
Proteine (g) | 10,11 |
Ballaststoffe (g) | 1,79 |
Verkauf (g) | 0,08 |
- Proteine10,11g·19%
- Kohlenhydrate4,1g·8%
- Fette36,69g·70%
- Fasern1,79g·3%