Nuggets con corazón fundente

Name: Nuggets con corazón fundente
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: c.s. Altro cotolette y Nuggets mix de altro food; 250 mL Agua fría; 30 mL Aceite de semillas; al gusto Pimentón; al gusto Pimienta negra; c.s. Pan rallado; 1 tarro Yogur blanco vegetal; c.s. Cáscara de lima; c.s. Sal; c.s. Pimienta; 1 cucharadita Aceite de oliva virgen extra

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Categoría: Segundos platos

Nuggets vegetales con sabor a pollo perfectos para un aperitivo o una cena ligera y sabrosa.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min

Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de porciones

Altro cotolette y nuggets mix de altro foodc.s.
Agua fría250mL
Aceite de semillas30mL
Pimentónal gusto
Pimienta negraal gusto
Pan ralladoc.s.
Yogur blanco vegetal1tarro
Cáscara de limac.s.
Salc.s.
Pimientac.s.
Aceite de oliva virgen extra1cucharadita

Productos disponibles

ALTRO COTOLETTE NUGGETS MIX sabor pollo

1 producto

€ 5,40

Preparación Ingredientes Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 5
En un bol vertemos el contenido de Altro cotolette & Nuggets.
PASO 2 DE 5
Vertemos el agua y el aceite. Mezclamos bien y dejamos reposar la mezcla durante 10 minutos.
PASO 3 DE 5
Lo retomamos y añadimos las especias que preferimos. Mezclamos y, después de haber untado ligeramente las manos, tomamos un poco de mezcla.
PASO 4 DE 5
En el centro insertamos el queso vegetal que más nos guste y cerramos. Damos forma y pasamos los Nuggets por el pan rallado.
PASO 5 DE 5
Freír en abundante aceite de semillas o cocinar en horno a 200 grados durante 15/20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

Información general

Notas de conservación

Congelar crudos para luego cocinarlos cuando sea necesario

Más información

Excelentes para servir con una salsita de yogur.

Origen

Italia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	100,1
Carbohidratos (g)	1,98
de los cuales Azúcares (g)	1,98
Grasas (g)	9,54
de los cuales saturados (g)	2
Proteínas (g)	1,75
Venta (g)	0,02

Proteínas
1,75g·13%
Carbohidratos
1,98g·15%
Grasas
9,54g·72%
Fibras
0g·0%