Ingredientes
N.º de porciones
- Porridge proteico albaricoques, almendras y arce
80g80g - Leche parcialmente desnatada
300g300g - Yogur griego
100g100g - Almendras sicilianas peladas
10g10g - Jarabe de arce doradoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 3
Vierte el porridge y la leche en un cazo.
- PASO 2 DE 3
Cocina a fuego lento durante 5 minutos, removiendo regularmente con una cuchara.
- PASO 3 DE 3
Adorna con yogur griego, almendras y jarabe de arce.
Información general
Más información
¡Buen provecho!
Origen
Italia
Análisis
Atención
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Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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| Energía (kcal) | 69,51 |
| Carbohidratos (g) | 4,67 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,66 |
| Grasas (g) | 3,93 |
| de los cuales saturados (g) | 1,62 |
| Proteínas (g) | 3,97 |
| Fibra (g) | 0,5 |
| Venta (g) | 0,04 |
- Proteínas3,97g·30%
- Carbohidratos4,67g·36%
- Grasas3,93g·30%
- Fibras0,5g·4%