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  1. Brownie ligero en freidora de aire

Preparación

Descrizione

Home
Recetas
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Brownie ligero en freidora de aire

Brownie ligero en freidora de aire

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categoría: Postres

Un brownie chocolatoso, suave y con pocas calorías, perfecto para consentirse sin culpa. Ideal para quienes buscan un postre ligero y rápido de preparar.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 15 minCocción: 15 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredientes

N.º de porciones
  • Banana1unidad
  • Clara de huevo40ml
  • Harina de avena sabor avellana blanca
    Harina de avena sabor avellana blanca25g
  • Cacao bajo en grasa2unidad
  • Levadura para repostería1unidad

Productos disponibles

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  1. PASO 1 DE 6

    Tritura la banana hasta hacerla puré.

  2. PASO 2 DE 6

    Agrega la clara de huevo y mezcla bien.

  3. PASO 3 DE 6

    Incorpora la harina, el cacao y por último la levadura.

  4. PASO 4 DE 6

    Mezcla hasta obtener una masa homogénea.

  5. PASO 5 DE 6

    Vierte en un molde de 10 cm de diámetro.

  6. PASO 6 DE 6

    Cocina en la freidora de aire a 160° durante 15 minutos.

Sugerencias

  • Freidora de aire

  • Molde de 10 cm de diámetro

Información general

Más información

Con el código LOVELY es posible obtener un 10% de descuento en los productos utilizados.

Origen

Italia, Lazio

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
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Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Energía (kcal)239,07
Carbohidratos (g)49,28
de los cuales Azúcares (g)36,23
Grasas (g)2,93
de los cuales saturados (g)1,57
Proteínas (g)5,73
Fibra (g)2,39
Venta (g)2,66
  • Proteínas
    5,73g·9%
  • Carbohidratos
    49,28g·82%
  • Grasas
    2,93g·5%
  • Fibras
    2,39g·4%