Tuduu
Salame de chocolate

Salame de chocolate

@ioboscovivo-srl

¡Sin remordimientos! Prueba el salame dulce de chocolate: ligero, sin azúcar añadido, sin mantequilla y rico en sabor gracias al cacao y los frutos secos.

Dificultad: Fácil
Cocción: 0 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Galletas de avellana sin gluten
    Galletas de avellana sin gluten150g
  • Frutos secos mixtos (nueces, almendras, avellanas)50g
  • Cacao
    Cacao30g
  • Eritritol
    Eritritol50g
  • Leche vegetal (almendra, avena, soja)50mL
  • Aceite de coco virgen, derretido30g
  • Extracto de vainilla (opcional)1unidad
  • Coco rallado para la cobertura
    Coco rallado para la coberturac.s.

Productos disponibles

  • Galletas S/Gluten con Avellanas y Harina de Garbanzos BIO 200g

    Galletas S/Gluten con Avellanas y Harina de Garbanzos BIO 200g

    1 producto
    4,69
  • 100% Cacao amargo BIO - 100g

    100% Cacao amargo BIO - 100g

    1 producto
    5,50
  • 100% Eritritol BIO - 200g

    100% Eritritol BIO - 200g

    1 producto
    7,50
  • 100% Coco rallado BIO - 200g

    100% Coco rallado BIO - 200g

    1 producto
    2,95

Preparación

  1. PASO 1 DE 9

    Desmenuza groseramente las galletas secas con las manos o poniéndolas en una bolsa para alimentos y aplastándolas con un rodillo. No las reduzcas a polvo, deben quedar trozos. Transfiérelas a un bol grande.

  2. PASO 2 DE 9

    Para un sabor más intenso, puedes tostar ligeramente los frutos secos en una sartén antiadherente durante unos minutos a fuego bajo. Deja enfriar y luego agrégalos a las galletas desmenuzadas.

  3. PASO 3 DE 9

    En el bol con las galletas y los frutos secos, añade el cacao en polvo y el eritritol. Mezcla bien para distribuir uniformemente los ingredientes.

  4. PASO 4 DE 9

    En un cazo pequeño o en el microondas, derrite suavemente el aceite de coco virgen. Vierte la leche vegetal y el aceite de coco derretido sobre los ingredientes secos. Añade el extracto de vainilla (si lo usas).

  5. PASO 5 DE 9

    Mezcla bien con una cuchara o una espátula hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente pegajosa. Si la mezcla resulta demasiado seca, añade otra cucharada de leche vegetal.

  6. PASO 6 DE 9

    Transfiere la mezcla a una hoja de papel de horno o film transparente. Con las manos, dale a la mezcla la forma de un salame, compactándola bien.

  7. PASO 7 DE 9

    Enrolla firmemente el papel de horno o el film alrededor de la mezcla, sellando bien los extremos. Transfiere el 'salame' al refrigerador y déjalo reposar durante al menos 2 horas, o hasta que esté bien firme.

  8. PASO 8 DE 9

    Una vez que el salame se haya solidificado, retíralo del refrigerador y elimina el papel de horno o el film. Haz rodar el salame en el coco rallado.

  9. PASO 9 DE 9

    Corta el salame dulce en rodajas y ¡disfrútalo!

Información general

Notas de conservación

Se conserva en el refrigerador por algunos días.

Origen

Italia, Lombardia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)218,34
Carbohidratos (g)12,01
de los cuales Azúcares (g)10,76
Grasas (g)11,92
de los cuales saturados (g)6,83
Proteínas (g)2,75
Fibra (g)1,31
Venta (g)0,04
  • Proteínas
    2,75g·10%
  • Carbohidratos
    12,01g·43%
  • Grasas
    11,92g·43%
  • Fibras
    1,31g·5%