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Batido energético de avena y cacao

Batido energético de avena y cacao

@loredana

Prueba el batido energético de avena y cacao: ingredientes seleccionados como plátano y cacao para un sabor auténtico. ¡Ideal para comenzar el día! Descúbrelo ahora.

Dificultad: Fácil
Cocción: min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Bebida a base de avena200
  • Plátano1
  • Cacao amargo en polvo15

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Pongan en la licuadora la bebida a base de avena, el plátano y el cacao.

  2. PASO 2 DE 3

    Licúen.

  3. PASO 3 DE 3

    Sirvan en un vaso.

Información general

Origen

Italia, Calabria

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)358,46
Carbohidratos (g)55,29
de los cuales Azúcares (g)0,28
Grasas (g)6,93
de los cuales saturados (g)1,45
Proteínas (g)16,83
Fibra (g)10,61
  • Proteínas
    16,83g·19%
  • Carbohidratos
    55,29g·62%
  • Grasas
    6,93g·8%
  • Fibras
    10,61g·12%