BATIDO PROTEICO DE PLÁTANO Y CHLORELLA
@loredana
Descubre el batido proteico de plátano y chlorella: sabor auténtico e ingredientes seleccionados. Un toque de tradición italiana para tu energía. ¡Pruébalo ahora!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: minCocción: min
Tiempo de preparación: 5 minPreparación: 5 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Plátano1
- Avellanas
3030 - Yogur griego natural
100100 - Clara de huevo
100100 - Alga chlorella en polvo
22
Preparación
- PASO 1 DE 3
Corta el plátano en rodajas.
- PASO 2 DE 3
Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una crema suave y uniforme.
- PASO 3 DE 3
Este batido proteico es adecuado tanto para el desayuno como para la merienda. Puede ser consumido por deportistas. Además de las proteínas, también contiene avellanas para aportar un toque extra de energía.
Información general
Origen
Italia, Calabria
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 99,73 |
| Carbohidratos (g) | 1,38 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,33 |
| Grasas (g) | 6,8 |
| de los cuales saturados (g) | 2,92 |
| Proteínas (g) | 8,22 |
| Fibra (g) | 0,2 |
| Venta (g) | 0,11 |
- Proteínas8,22g·50%
- Carbohidratos1,38g·8%
- Grasas6,8g·41%
- Fibras0,2g·1%